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大家好！这里是《壹明头条》，我是壹明。

今年7月25日是首届“世界祖父母和年长者日”，为增进信友的虔敬，并为人灵的得救，宗座圣赦院凭借教宗方济各授予的权柄，应允圣座平信徒、家庭和生命部部长法雷尔(Kevin Joseph Farrell)枢机的请求，将在当天颁赐全大赦予满足相关条件的信友。

圣座新闻室网站已于6月22日刊登了上述赦免令。近日，经台湾地区主教团与香港教区合译，该法令中文版也已推出。今天，壹明就借着该中文版法令，与大家一起了解获得本次全大赦的方法。

据法令介绍，信友若想获得本次全大赦须要具备一个基本条件：不依恋任何罪恶，并领受告解圣事（在履行其中一项善工之前或之后的三周内满全）、在弥撒中领圣体，及按照教宗的意向祈祷（教宗今年7月祈祷意向：为社会友谊——愿我们能在社会、经济和政治的冲突中，勇敢并热情地建立对话与友谊；此项也可由诵念天主经及圣母经各一遍来满全）。

此外，还须要履行以下其中一项的善工：

1). 基于真心忏悔和爱德，于今年7月25日首届“世界祖父母和年长者日”，亲身参与教宗在梵蒂冈宗座大殿主持的隆重典礼，或世界各地举行的其中一项相关活动； 

2). 以亲身或网络视频方式，奉献相当的时间去悉心探望有需要或有困难（如患病、被遗弃、残障及类似状况）的长者；

3). 无法出门参礼的患病长者，以及所有因重大理由不能外出者：决意摆脱一切罪恶及愿意尽快满全三个惯常条件（即上述的基本条件），同时以心神参与上述庆典活动，尤其通过电视、电台或新的社交媒体，收听教宗当日的训勉和收看庆典活动，并将自己的祈祷和生活上的困苦，奉献给慈悲的天主。

与此同时，该法令还指出，信友所获得的上述全大赦亦可让予炼狱灵魂。

“世界祖父母和年长者日”由教宗方济各于今年1月31日在三钟经祈祷活动结束之际宣布。当时，教宗钦定接近耶稣祖父母圣若亚敬和圣妇亚纳瞻礼的七月份第四个主日为“世界祖父母和年长者日”，今年，这个日子刚好在7月25日。

今天是7月11日，距离这个日子仅剩两周的时间了，在迎接首届“世界祖父母和年长者日”到来的同时，也让我们准备好心灵，以妥善领受教宗颁赐的全大赦。